Responder 07 Ene 2020. Es por ese motivo, que debemos comprender que las relaciones con personas inseguras, nos llevará a un sufrimiento tal que jamás podremos llegar a ser felices con ellas. Todos los problemas de pareja deben resolverse en pareja. Es posible que nosotros mismo seamos esa persona insegura, llena de miedos, con dudas constantes, y con la sensación de que podemos ser abandonados por las personas que queremos y amamos. Puedes usar frases del estilo: «Cuando tu ex te llama para este tipo de cosas me siento confundida, como si no hubiera límites entre las dos casas, y también un poco insegura sobre mi lugar como tu nueva pareja. Me siento insegura con la familia de mi novio. Quiero cambiar esa conducta ya que me hace sentir muy miserable. :(, ahorita mi pareja me pidio un tiempo por esas inseguridad q tengo apesar yo lo sigo amando y yo la verdad quisiera volver con ella me dice q yo lo asusto y no se siente segura conmigo q hago ayudenme por favor ella tiene dos hermosos hijos yo les quiero mucho a ellos como si fueran mis hijos propios ayudanme a recuperarlos por favor, Estoy en algo con una chica y la verdad soy demaciado celoso, por cada cosa algunas me las guardo y algunas no. Los cambios se producen cuando la persona quiere cambiar, y para ello debe identificar cuál es el problema que arrastra. Sé que él sufre pero nunca se atreve a mostrar sus sentimientos ni vulnerabilidades, he echo todo lo posible para que confiara en mi, se comunicara, se abriera…. No puedo controlar esto. Cuando nacieron los niños igual no hacemos nada juntos siempre estoy sola, Estimada María. Te mando muchos ánimos , Buenas noches. Puedes estar atenta a las próximas publicaciones, para poder saber más acerca de esta temática. Por lo que me cuentas quizás no era el momento de que tuvierais una relación debido a vuestro estado emocional. Todo por el terrible miedo de ser rechazados por aquellas personas que quieren y aman. Por Pepper. Me dice que debo estar con una persona que esté en la misma sintonía que yo. Buen día, Quisiera saber si alguien tiene alguna opinión acerca de mi caso que se parece mucho a algunos expuestos aquí, mi novia no me ha sido infiel ni yo a ella, sin embargo no sé exactamente la razón pero no puedo confiar en ella. Si estás atravesando momentos difíciles suscríbete al servicio de Terapia Online. La baja autoestima y la inseguridad debe tratarse. . Estimada Yaretzi hasta que tu pareja no resuelvas sus problemas, la relación siempre hará aguas. Escrito por Enunpaismulticolor. ¿Porqué me siento tan triste e insegura? Chicas, Me siento insegura! Para ello es esencial aceptar la problemática que estamos padeciendo, sin poner excusas, y buscar ayuda psicológica. Son personas que se niegan a sentir, amar, y a ser ellos mismos. Habla con tu pareja. Me siento inseguro acerca de mi identidad de género. Si no dejas ir cada discusión previa por celos o algún comportamiento que te pareció incorrecto de tu pareja, ambos se sumergirán en una infelicidad infinita. Quedo a disposición, Espero su respuesta. algo dentro de mí me dice que no. Mi problema principal es que últimamente me he notado demasiado desconectado. La amo, pero no sé si seguir apoyandola y motivandola o simplemente hacerme a un lado y seguir mi vida. : . Esta clase de personas necesitan sentirse constantemente valorados y adorados. Soy muy insegura rompimos la relación y el día de hoy está volviendo por qué me he dado cuenta que necesito ayuda psicológica. . Tengo tres años de casada, mi bebe tiene 7 meses. Gracias Diana. Y es que cuando no se está completamente a gusto con lo que somos, es. Últimamente el me dice que hagamos cosas ,talves en el momento en que lo dice pues si quiero ,pero después pienso bien las cosas y hay algo en mi cabeza que me dice que eso que voy a hacer esta mal y le termino diciendo que no ,el se molesta y me dice que es mi culpa que mi inseguridad es la que no nos permite hacer cosas ..aunque hay veces que siento que el inseguro es el .. Estimada Mary Cruz, antes de que todo vaya mal deberíais buscar ayuda si no podéis solucionarlo por vosotros mismos, ya que os puede llevar a romper vuestra relación. Mi pareja ya no me desea: Hola a todas. Lloro la mayorÃa del tiempo, me siento sola, insegura e inestable, Me siento indefenso e inseguro en la terapia gestalt. Un relato real de una persona cuyas inseguridades, desconfianzas y celos acaban con su relación. Yo no sabía a quien acudir ya que probablemente no sabrían qué se siente pasar por esto, me dijo un amigo que una persona insegura te puede convertir en alguien inseguro y yo no quiero eso, por eso lo dejé esta vez. Estimada Esmeralda, ojalá puedas encontrar el modo de reconducir la relación. Por Elle. Yo siempre le he ofrecido mi ayuda, y siento que lo único que hace es aprovecharse de mis sentimientos y mi compasión. Determina cuáles son las situaciones que despiertan tu inseguridad. Pero esta persona ya me engaño una vez y es esto lo que no me deja confiar en ella porque ahora me la paso pensando que lo volverá a hacer, como hacer entonces con este sentimiento de inseguridad y a la vez de celos. Entre las causas más frecuentes, podemos encontrar la baja autoestima y la pérdida de seguridad en uno mismo, los temores a perder a esa persona o sufrir una . Puede una persona cambiar lo suficiente para amar libremente como debe ser? Me ha dado el caso que con mi pareja se ha maximisado esa inseguridad ya que el siempre mira a mujeres que son asi. No está mal si han estado juntos por pocos meses o un año más o menos. El miedo a perder es lo que hace que cualquier persona pueda volverse insegura. Estuve en una relación durante aproximadamente año y 4 meses con una persona que padecía ansiedad e inseguridad, para él era super importante saber todo de mi vida y cuando digo todo es todo por ejemplo, mi historial íntimo-afectivo. Hola entre a esta pagina porque estoy un poco baja de nota y puse en el buscador como ser mas segura a la hora de tomar decisiones, siento que me preocupo mucho por el que piensa mi familia y no que quiero yo, decidí dejar todo en una ciudad donde estudiaba y regresarme a la mía aquí me gradué de comunicación social y periodismo y voy a tener un año sin poder conseguir un empleo nose si . Es algo normal, pero todo intentamos superar ese estado, para poder así ser más solventes en nuestro día a día. De hecho ahora estoy más delgada que antes del embarazo, la gente me . Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente. Hola Vanesa. ¡Te mando muchos ánimos!!! Un saludo . Racionaliza tu inseguridad. Estimado Luis. Parece que esta idea se ha tornado obsesiva y al no ser controlable puede ameritar la intervención de un psicólogo/psiquiatra que pueda llegar a dar el manejo cognitivo/conductual o farmacológico que puedes ameritar . Incluso existen personas que se niegan a relacionarse con los demás para evitar aquello que tanto temen. Quizás hemos arrastrado ese modo de ser desde la infancia, pero. Yo quiero ayudarlo para que este bien con el mismo y podamos tener algo estable. Es ironico que esto le pase a personas, hombres, mujeres que tenemos todo, empezando por la vida, salud, un hogar, un techo donde dormir, un trabajo, carro, amistades . Mi pareja ya no me desea: Hola a todas. Anímale a que busque ayuda profesional. Si me necesitas, decirte que puedes contar conmigo. Cordial Saludo, Quisiera un consejo de tú parte, te comento mi situación Estuve en proceso de entrar a una relación, todo estaba yendo bien, ningún problema, conectamos muy bien, pero de la nada, dijo que lo mejor era dejar hasta ahí la relación, debido a que se sentía insuficiente para mí, he hablado y me dice que sufre de inseguridad, desconfianza, que siente que no es suficiente lo que hace, cuándo todo lo ha estado haciendo bien, de verdad, quisiera ayudarle pero se niega. Δdocument.getElementById( "ak_js" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Hola, si necesitas más información acerca de la terapia y cursos online contacta conmigo. Es como telepatía. Te mando muchos ánimos , Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Quiero aclarar que es una relación de adolescentes y es mi primera vez con una persona insegura. No puedo ayudarte porque por mucho que quieras hacer, si tu novio no quiere mejorar no podrás hacer nada. El me cuida muchísimo pero también siento que debo dejar de hacer muchas cosas para estar bien con él y creo que eso no debería ser así, ya que me hace sentir mal y me genera mucha ansiedad. Solo de ese modo podemos establecer relaciones sanas y estables. Quizás sea importante daros un tiempo para solucionar vuestros problemas personales, para luego poder mantener una relación sana y constructiva. ¿Por qué me siento inseguro aveces de interactuar con la gente? Hola Daniel, me ha encantado tu articulo, estoy en una relación 16 años en la que ha habido muchas idas y venidas … con gran desgaste emocional por mi parte, mi pareja es bastante insegura, desconfiada y negativa….yo intento hacerle ver que ni las personas son tan malas ni siempre pasa lo peor, me he sentido en muchas ocasiones muy . Ahora mi único hombro es el de mi madre, pero ella sufre viéndome así, por lo que también evito quejarme con ella y ahora lo hago en internet con desconocidos. Te mando muchos ánimos . Sà Me dijo que ya tiene como año y medio en esta situación. Hola necesito algun consejo, mi situación es la siguiente. Es así como se comportan las personas inseguras. Getty Images. Pasa página. :(. Me siento inferior a mi pareja: cómo evitar este odioso sentimiento . Muy buen tema como todos,desde mi punto de vista es muy feo tener esas crisis, yo tengo un poco mas de dos meses pasando de la alegria al llanto y es por ke a veces me siento tan insegura de mi misma y por mas que lucho por dejar todo atras y seguir siendo feliz no logro conseguirlo en su totalidad y es que siento que mi vida se viene abajo y . No me enfadé porque me llamo gorda, lo que hice fue mirarme en un espejo y terminé dándole la razón. Es un asco rotundo ser taaan . Cómo dejar de ser inseguro en una relación. Me quedo toda frustrada porque no procedo a hacer nada y porque dentro de mi se que es incorrecto, que no esta bien sentirse ni ser asi y me pregunto, por que soy tan insegura? Hola Daniel, me ha encantado tu articulo, estoy en una relación 16 años en la que ha habido muchas idas y venidas … con gran desgaste emocional por mi parte, mi pareja es bastante insegura, desconfiada y negativa….yo intento hacerle ver que ni las personas son tan malas ni siempre pasa lo peor, me he sentido en muchas ocasiones muy . Agradezco su consejo, Estimada Luzya. Así se convierte en su sustento emocional, y debe ser siempre nutrido mediante refuerzos positivos, como son los halagos, o los gestos afectuosos. Estimada Jennifer para poder ganar seguridad en uno mismo debemos cambiar nuestro modo de pensar y el modo en el cual nos percibimos. Puede que ahora mismo estés pasando por ello. Hungría, Hungría. Hola Luna, Un saludo . Siento que en todo momento me va a estar mintiendo me va a estar engañando con la ex mujer ya que apenas empesada la relación lo hizo y desde ahí me cuesta mucho confiar en el. No gastes tu vida pensando y . Me siento muy frustrada puesto que he hecho muchos esfuerzos para adelgazar. Todos los Derechos Reservados. Me siento insegura como mi pareja. La inseguridad siempre provoca dolor. Nuevo, Tengo una relación de más de 3 años y siento que no me respeta con sus amigas, me ha limitado a no seguirnos en redes sociales porque no quiere tener problemas pero deja que sus amigas le comenten cosas muy atrevidas y cuando lo hago yo no le gusta o solo lo ignora, hay una en especial que cada que yo hago algo ella lo repite, el ha permitido que ella haga eso y sé que el problema es el pero no quiero prohibirle nada a el pero no sé cómo decirle que no me gusta limitarme en sus redes solo por sus amigas, siento que no tengo el lugar que quiero y dejo que las personas Hagan conmigo porque soy muy permisiva, pero esa amiga en especial no me gusta es muy manipuladora y el le gusta estar cerca de ella, quiero saber cómo hago o como le comunico a el que no quiero seguir escondiéndose o alejándome o limitarme a estar en todos lados solo para no estár mal nosotros o no pelear sin que el sienta que le doy mucha importancia a sus amistades Ella sabe que tiene estos comportamientos nocivos para cualquier relación. Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta, Encuentra respuestas entre las más de 19150 preguntas que se han realizado en MundoPsicologos.com, La audiencia de Mundopsicologos.com está auditada por. Saludos, Estimada Lis, el amor se basa en pilares como la confianza, el cariño, el respeto y la libertad entre otros. Los campos obligatorios están marcados con *. Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada. Hola, al igual yo soy muy insegura ya de hace algunos años, me doy cuenta que mi vida cambio al igual mi relacion con el resto de las personas.Yo soy una mujer infertil, y si por tantos años, a pesar de luchar con todas mis fuerzas por ser madre sin lograrlo, pues no fue un gran problema, sì se convirtio en mi calvario cuando mi pareja . Hasta la fecha no hemos podido volver a tener una vida sexual plena. Muchos ánimos , Dr. Daniel desde que empece a tener relaciones amorosas, he sido muy insegura de mi, eso ha hecho que cuando mi pareja mira o se muestra atraido hacia otra mujer yo decida terminar mi relacion con él. Por otro lado te recomiendo que si tenes naja autoestima no trates de meterte con un hombre, porque si te pones de pareja en ese estado, de no elegir bien (que siempre pasa cuando no eres segura de ti misma como mujer) él hombre con el que estes tendrá mucho control sobre tí, todo lo que diga y haga te hará sentir mal o estaras insegura . Hola, me siento igual que tú, anteriormente trabajaba en otra empresa, llevaba 1 año y hacia bien mi trabajo, sin embargo me despidieron y encontré otro empleo Hace un mes en una buena empresa, y aunque ya tengo experiencia de un año haciendo casi el mismo trabajo me siento insegura, cuando hago mi trabajo me equivoco o me pongo muy . ¿A alguien le ha pasado que su pareja ya no tiene deseo sexual hacia ustedes? Una de las características fundamentales de esta clase de relaciones, es que la persona insegura no busca que su pareja sea su espejo, necesita algo más. Un saludo . Uno de los mayores castigos en esta vida es no llegar nunca ser feliz. Tengo 4 años de relación y yo soy más grande que mi pareja por 9 años la verdad ya no se si yo estoy mal o que me aferro a alguien que nunca me ha querido y que siempre me reclama que ya no soy la persona de la que se enamoro y me hace sentir culpable y loca en estos momentos pasó por una crisis emocional e inseguridad y trato y trato de . Ademas de eso me siento insegura, no hay razones, ya que el es muy bueno conmigo, ademas de esto tuve . Así se convierte en su sustento emocional, y debe ser siempre nutrido mediante refuerzos positivos, como son los halagos, o los gestos afectuosos. La inseguridad en la pareja puede estar motivada por diversas causas y para tratar de encontrar una solución a este problema, primero, es importante saber responder a la pregunta "por qué me siento inseguro en mi relación de pareja". Si no es así, su ansiedad se elevará dramáticamente. Hermano, tengo 22 años. Votos positivos. 6 a 10: Hay . Ser agradecido puede ayudarte a dejar de ser inseguro en una relación. Es probable que tu pareja esté feliz contigo y tú estés pensando todo lo contrario a raíz de un engaño previo o una mala experiencia con una persona del pasado. Puedes recomendarle que pida ayuda profesional, pero si no quiere recibir esa ayuda, poco puedes hacer. Son personas con un perfil muy complicado. Muy sabio quien dijo que los celos son el reflejo de las inseguridades. Y solamente podemos conseguirlo mediante terapia psicológica. Podemos ver como son incapaces de exponerse o arriesgar. Quisiera saber cómo puedo dejar de ser insegura, lo he intentado pero mis esfuerzos han sido en vano, se me ha vuelto un ciclo y no quiero seguir así. Tengo tres años de casada, mi bebe tiene 7 meses. No podemos vivir con esa carga eternamente. Gracias. Uno de los mayores castigos en esta vida es no llegar nunca ser feliz. ¡Vuelve a sentirte bien! Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia. Para poder iniciar ese cambio necesitarías de toda la ayuda posible. Analiza cuál es la verdadera razón de tu comportamiento y cómo reaccionas ante esas situaciones y una vez que tengas las respuesta, plantéate la próxima vez que esa situación suceda, actuar diferente, cuidando lo que dices y aislando pensamientos negativos de tu cabeza. Hola Daniel, me gustó mucho tu artículo, me gustaría comentarte sobre mi caso. Saludos, Es posible que vuelva contigo pero luego probablemente te volverá a dejar por sus inseguridades o por cualquier otro motivo y volverás a estra mal. Problemas de autoestima estima. Que bueno es poder encontrar en un artículo palabras que den un poco de alivio. Porque puede que te hayas encontrado con una persona narcisista y eso esté afectando a tu autoestima. Si estás atravesando un mal momento puedes suscribirte al servicio de Terapia Online. Si consideras que el problema es físico puedes trabajar en mejorarlo cuidando más tu salud, si es netamente emocional trata de fijarte y resaltar más las cosas positivas que te definen. Para ello debemos estar bien psicológica y emocionalmente. Estas relaciones desgastan emocionalmente a ambas partes. Compruébelo aquà Mi novio es una persona maravillosa por dentro, el me ama con todo su corazon,pero el problema es que es demasiado atractivo, lo miran mucho en la calle,lo buscan las chicas,y lo mas terrible es que me lo han tratado de levantar y esa vez fue atroz, el consejo que me dio esta tipa es "cuidalo . Que me recomienda hacer en este caso, no tener una relación con el hasta que pueda salir de esta, que opina usted? Es decir, de lo autónomos o dependientes que hemos sido de pequeños. Hola Gisela, quizás debería conversar con tu pareja, no ser tan precipitada, alguna vez tu también has mirado algún chico, yo tengo 70 años me case a los 18 años, mi esposa mayor 4 años, que yo, era muy hermosa, (falleció de cáncer, tenia 47 años, yo tenia 36 años), tuvimos tres hijos, pero abecés por instinto uno mira para al lado, sin saber que uno tiene lo mejor, o quizás lo . Todos los apegos están basados en el miedo. Sería conveniente que ambos recibáis ayuda para gestionar todo lo que estáis sufriendo. A mí me ha pasado al revés, una buena amiga me dijo que estaba gorda, que tenía cara de pan, y que si no me cuidaba ahora, dentro de 5 kilos más sería aún peor. Lo que sí es verdad es que descuidar a tu pareja puede llevar a que la relación se pierda, a mí me han llegado a decir: "Es que mi esposo me trata mal porque no me cuida, no se preocupa por mí y no tiene la menor idea de mis necesidades", cuando le pregunto al esposo me dicen: "Es que no sabía que ella quería eso, nunca me lo dijo". Dile cómo te sientes, pídele que te ayude a mejorar y confía en ella. Las características de la inseguridad personal pueden manifestarse en una relación de pareja, en el trabajo o en tus relaciones sociales. Mensajes: 2.904. También ha tenido problemas familiares ya que nunca llegó a conocer a su padre. Comparto totalmente lo que tu dices, nunca he dejado de hacer mi vida por estar en pareja…y ninguna de mis parejas lo entendio nunca muy bien y fueron razones de mucha discusion por tener mis ratos de total independencia. Agradecimientos recibidos: 1586. Las relaciones con personas inseguras de carácter afectivas, Si iniciamos relaciones con personas inseguras, pronto caeremos en la cuenta de todas. Estoy en una relación insegura con mi pareja. Me siento muy insegura. No te sigas haciendo muchas ilusiones y tomate las cosas con mucha calma y sin esperar nada. Hola, llevo ya bastante tiempo con mi pareja, tres años algo más, y no se por qué me siento tan sola a su lado, siento como si no tuviera confianza, como si estuviera con un desconocido, le abrazo y a veces son . Yo tengo tres años con mi actual pareja tengo una hija de 14 años de mi pareja anterior , me siento la peor madre del mundo por no estar con mi pequeña , tengo un hijo pequeño de 1 año con mi actual pareja , al principio de la relación ele adepto con mi hija , el tiene un hermano el cual lo a criado como su hijo tiene 20 años el médico . Tengo celos cuando mi pareja queda con sus amigos. Trato de alejarme de él porque me siento insegura. Él ahora quiere arreglar la situación, pero yo me siento tan desesperada e insegura. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. Ello unido a la baja autoestima puede empujar a la persona que lo padece, a crear una serie de vínculos emocionales totalmente dañinos, tanto para ella misma como para los demás. No podemos vivir con esa carga eternamente. Con mi pareja actual me siento igual de querida y afortunada aunque en momentos de inseguridad o frustración conmigo misma siento mucho resentimiento hacia mi chico… no lo entiendo porque él nunca quiere hacerme daño. Lo mejor en estos casos es perdonar el daño causado, asimilar que el tiempo ha pasado y que es muy tarde para andar con rencores. ¿A alguien le ha pasado que su pareja ya no tiene deseo sexual hacia ustedes? Para dejar de ser inseguro en una relación también debes identificar tus sentimientos y reconocer qué es lo que hace que te den celos, por qué temes que te abandonen, por qué crees que hay alguien mejor que tú.
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